10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році

10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році

21.01.2017 Новини

Новий календарний рік завжди пропонує можливість для нового старту і забезпечує додаткову щіпку мотивації, щоб викорінити деякі звички, які перестали служити вам добре (а служили вони взагалі коли-небудь?). Видання Entrepreneur опублікувало 10 речей, які потрібно перестати робити, щоб стати сильнішим, більш щасливим і більш успішним у 2017 році.

 1. Відкладати цілі
Чи думали ви про подорож / нову роботу / краще здоров’я / запуск комерційного підприємства? А тепер великі мрії в сторону, що ви зробили, щоб їх реалізувати? Почати діяти – ось єдиний спосіб потрапити кудись. В іншому випадку, запитайте себе, чи дійсно вам потрібно те, про що ви думали весь цей час.

2. Фіксуватися на минулому
У всіх нас є “а якби …” моменти, питання, які ми заново собі ставимо і речі, про які ми шкодуємо. Секрет простий – це вже в минулому, і ви не можете це змінити. Але ви можете активно змінювати своє майбутнє, так що замість того, щоб зосереджувати фокус уваги на речах з минулого, інвестуйте в формування майбутнього, в якому ви хочете жити.

3. Все робити самому
Бути стійким, незалежним і ведучим – чудові риси, але ви не повинні робити завжди все самі. Іноді потрібно стати відомим. Люди, які просять допомоги у інших, знаходять однодумців, які штовхають їх рости і випробувати нові речі.

4. Дозволяти бути «токсичним» взаєминам
Зробіть стрибок і виключіть з життя тих, хто займає ваш час і відбирає активну енергію даремно, не сприяючи вашому успіху, зростанню і щастю.

5. Працювати під час обіду
Ваше тіло потребує правильного харчування, щоб підтримувати вас енергійним і в позитивному настрої протягом всього дня. Так само робить і ваш мозок. Беручи навіть 30-хвилинний тайм-аут під час ланчу, щоб належно поїсти і дати вашому мозку відпочити від усіх пов’язаних з роботою думок, ви будете більш продуктивними і зосередженими.

6. Тримати багато сміття навколо себе
Ніхто з нас не народжується із закладеною самоорганізацією, але якщо на вашому столі лежать звіти і папери двомісячної давності, а йдучи додому, ви помітили на своєму пальто липку папірець-замітку, пора привести простір навколо себе в порядок.

7. Працювати над своїм робочим профілем з одноразовою метою
Звичайно, ви створили свою сторінку у Facebook або, нарешті, почали вести блог – але як часто ви оновлюєте їх? Ваш бренд (і репутація) не росте протягом ночі.

8. Пропускати час сну
У той час як ви замість сну пізно відповідаєте на повідомлення електронної пошти і пов’язуєте кінці з кінцями в справах, щоб бути більш продуктивним, ви насправді робите абсолютно протилежне. Крім величезної кількості проблем зі здоров’ям, безперервне упущення сну також вносить значний вклад в погіршення продуктивності і когнітивних функцій (увага, пам’ять, мову).

9. Думати в запереченні
Фрази на кшталт “Я не можу зробити”, “Я не дуже добре”, і “Я не знаю, як” змушують наш мозок зосередитися на наших недоліках і піддати сумніву наші здібності та почуття власної гідності.

10. Очікувати великих перемог
Маючи перед собою амбітні цілі, гідні захоплення, потрібно розуміти, що терміни, пов’язані з їх реалізацією, як правило, тривалі і включають в себе послідовність кроків.

Читайте також: 7 засновників бізнесу розповіли про кращі уроки, які вони отримали від гірших вчителів в житті

Інші статті на цю тему

  • 139964 uk
    Новини

    Ціна на газ в Європі піднялася вище за $1700

    Ціна природного газу в Європі піднялася вище за $1700 за 1 тис. куб. м. Про це стало відомо під час торгів на лондонській біржі ICE Вартість січневого ф’ючерсу на хабі TTF у Нідерландах зросла до $1714 за 1 тис. куб. м, або 157,55 євро за МВт·год (виходячи з поточного обмінного курсу євро до долара, ціни […]

  • 63928779 1006
    Новини

    Німецький концерн RWE вимагає компенсацій від Газпрому

    Німецький енергетичний концерн RWE ініціював арбітражний розгляд проти російського Газпрому у зв’язку з недопоставками газу. Про це повідомило видання Handelsblatt, пізніше цю інформацію підтвердив представник концерну агенції Reuters. Як зазначає Reuters, частка RWE у постачанні російського газу була досить низькою: до 2023 року вона складала еквівалент 15 ТВт-год. З початку російського повномасштабного вторгнення в Україну […]

  • 02924c1a 72e6011715391992b1f284830229aa2f
    Новини

    Країни ОПЕК+ зберегли обмеження на видобуток нафти

    Країни ОПЕК+ ухвалили рішення про збереження узгодженого на зустрічі у жовтні плану з видобутку нафти, який передбачає скорочення виробництва на 2 млн барелів на добу. Про це йдеться у підсумковому комюніке, яке напередодні було опубліковано на сайті ОПЕК. Обмеження планують зберегти щонайменше до кінця 2023 року. У комюніке ОПЕК+ зазначається, що наступна нарада міністрів країн-учасниць організації відбудеться […]

  • 2780752
    Новини

    Нацбанк збільшив продаж валюти на 40%

    Національний банк України протягом робочого тижня з 28 листопада по 2 грудня купив на міжбанківському валютному ринку 6,6 млн доларів і продав 569,32 млн доларів. Негативне сальдо інтервенцій склало 562,72 млн доларів. Про це свідчать дані на сайті регулятора. НБУ на 40,1% збільшив продаж валюти порівняно з минулим тижнем, коли було продано 401,52 млн доларів. Всього […]

  • 1287a1d imgonline com ua resize nfk2b2exp2rrjxrl
    Новини

    Ціна на нафту закріпилася нижче за 80 доларів

    Світові ціни на еталонні сорти нафти продовжують суттєве зниження і вже закріпилися лише на рівні нижче за 80 доларів за барель. Про це свідчать дані торгів. Так, вартість ф’ючерсів на нафту марки Brent з постачанням у лютому на лондонській біржі ICE Futures впала на $1,51 (-1,90%) – до $77,84 за барель. Своєю чергою, ф’ючерси на […]

  • 1200 0 1651441605 4449
    Новини

    Азовсталь просить запровадити санкції проти росіян-крадіїв

    Металургійний завод Азовсталь звернувся з листом до Офісу президента із закликом накласти санкції на компанії та осіб, причетних до крадіжки з Маріуполя української металопродукції. Про це йдеться у листі заводу. Зокрема, Азовсталь просить запровадити санкції проти російської компанії Керуюча компанія Река-Море, зареєстрованої в Ростові-на-Дону, її керівника Геннадія Арустамова, а також проти компанії Крамбол плюс та […]

  • 5fe107ba6d428 20201221153310 1632 1200
    Новини

    Мінекономіки поновило дані по спаду ВВП

    Міністерство економіки повернулося до початкового прогнозу падіння реального валового внутрішнього продукту України в цьому році на 32-33,5% через російську атаку на енергетичну інфраструктуру. Об цьому сказала перший віце-прем’єр – міністр економіки Юлія Свириденко на брифінгу. За її словами, “абсолютно очевидно”, що макропрогноз повинен бути змінений і відкоригований. «Ми на початку року передбачали, що падіння економіки […]

  • 2786953
    Новини

    SCM за 9 місяців сплатила 60 млрд грн податків

    За 9 місяців 2022 року українські підприємства інвестиційної групи SCM сплатили до державного та місцевих бюджетів 60,2 млрд грн податків та зборів. Про це повідомляє прес-служба SCM. Українські підприємства групи сплатили 57,3 млрд грн податків та зборів до бюджетів усіх рівнів (49 млрд грн до держбюджету, 8,3 млрд грн – до місцевих). Ще 2,8 млрд грн […]

Читайте також

10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Найкращий роботодавець у світі

Опубліковані результати рейтингу Global 2000, проведеного американським журналом Forbes, який визначав переможця номінації кращого роботодавця в світі. Переможцем назвали американський конгломерат Alphabet, якому належить Google. Штат співробітників складається з 72 тисяч персоналу. Срібний призер рейтингу – компанія Microsoft. Бронзовим призером став японський інвестиційний фонд – Japan Exchange Group. Четверте місце заслужив роботодавець – компанія Apple. У ТОП-10 рейтингу потрапили […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

«CHS Україна» профінансує українських аграріїв

У 2017 році компанія “CHS Україна” спільно з партнерами має намір інвестувати в агропромисловий комплекс України близько 50 мільйонів доларів. Про це в рамках прес-конференції, що відбулася напередодні, повідомив В’ячеслав Колосвєтов, який є генеральним директором українського офісу CHS. У проекті кредитування вітчизняних аграріїв також візьмуть участь компанії Syngenta і «Галнафтогаз». Згідно із заявою керівника одного […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Visa та Райффайзен Банк Аваль запускають новий платіжний сервіс у Viber

Київ — 20 травня, 2020 р. – Новий платіжний сервіс ON Money запускають Visa та Райффайзен Банк Аваль. Сервіс працюватиме на платформі популярного месенджера Viber та забезпечуватиме випуск і обслуговування віртуальних платіжних карток без відвідання банківського відділення. Картки можна використати для оплати товарів і послуг як за допомогою платіжних гаманців Apple Pay та G Pay, […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Литва почала постачати Україні нафтопродукти залізницею

Литва почала постачання нафтопродуктів Україні залізницею. Про це повідомило державне підприємство Литовська залізниця (Lietuvos geležinkeliai, LTG). Відомо, що перевезення вироблених підприємством Orlen Lietuva нафтопродуктів в обхід Білорусі здійснюватиме компанія LTG Cargo. Компанія планує перевозити ці вантажі двічі–тричі на тиждень. До кінця літа їхні щомісячні обсяги сягнуть 30 тисяч тонн. “Вантаж з європейської колії на широку колію […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Акції Twitter виросли після публікації рекордного 34%-го зростання користувачів

Сьогодні Twitter повідомив про фінансові результати свого 2 кварталу, що закінчився 30 червня. За три місяці компанія пережила складний період, так як компанії різних галузей знижували свої витрати на цифрову рекламу через масові протести в США в червні (скандал з убивством темношкірого злочинця Джорджа Флойда поліцейським) і проблем, пов’язаних з пандемією. Поточний квартал також почався […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

«Стратегія« Укрпошти »- це щось набагато більше, ніж стратегія звичайного підприємства». Які цілі ставить перед собою компанія в 2017 році?

Сьогодні, 27-го лютого, у будівлі Українського дому зв’язку пройшла прес-конференція за участі топ-менеджменту державної компанії «Укрпошта». У рамках зустрічі з журналістами Ігор Смілянський, а також – його перший заступник і керівник операційного блоку Перцовський Олександр розповіли ЗМІ про стратегію національного поштового оператора на найближчий рік. Окрім цього, було обговорено тему підняття тарифів на поштові послуги, […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

ГПУ проводить обшук, вилучення документів в компанії «Укренерго»

Сьогодні вранці, 12 липня 2017 року, Генеральна прокуратура України почала проводити обшуки в компанії «Укренерго» – головному офісі, розташованому по вулиці Симона Петлюри, 27, в столиці України. Повідомляється, що в даний момент, співробітників компанії не допускають на робочі місця, проводиться вилучення документів. Про це повідомляє прес-служба на сторінці компанії в соціальній мережі «Фейсбук». Зараз тимчасово […]

Далі
252165w540zc0
Новини

Система ProZorro заощадила для України 74,5 млрд

За чотири роки понад 215 тисяч підприємців подали хоча б одну тендерну пропозицію, зазначили у відомстві. Завдяки роботі системи електронних державних закупівель ProZorro Україні вдалося заощадити 74,5 млрд гривень. Про це напередодні повідомило Міністерство економічного розвитку і торгівлі на своїй сторінці у Facebook. “3 млн закупівель, 74,5 млрд гривень заощаджено для бюджету, понад 215 тисяч […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Українці в 68 разів частіше стали використовувати безконтактні платежі

За останній рік в Україні кількість безконтактних оплат за допомогою смартфона з Mastercard зросла в 68 разів, включаючи оплати через мобільні гаманці українських банків і глобальні сервіси Google Pay, Apple Pay і Garmin Pay. Згідно з оприлюдненими даними, кількість підключених пристроїв в Україні щомісяця збільшується на 25%. Популярності NFC-платежів також сприяє постійне розширення мережі POS-терміналів. […]

Далі
151119 johnsonpfizer stock
Новини

Акції Johnson & Johnson і Pfizer виросли на повідомленнях про тестування вакцини від COVID-19

У вівторок наукові співробітники відразу двох найбільших фармацевтичних компаній зробили заяви щодо досліджень та планів тестування нової вакцини від коронавіруса COVID-19, який поширився по всьому світу. За даними Університету Джона Хопкінса на ранок середи, 198 179 осіб заразилися вірусом COVID-19 по всьому, світу 7 954 померли. У США число хворих становить 6496 осіб, смертність 114 […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Нацполіція запідозрила відтік капіталу з 70% українських мереж обміну валюти

Нацполіція запідозрила 26 валютообмінних мереж, які контролюють дві третини всіх українських пунктів обміну валют, у виведенні коштів зі статутних фондів після отримання ліцензії. Правоохоронці вже почали вилучення бухгалтерських документів компаній, ті ж стверджують, що регулярно проходять аудит, у Нацбанку також до них немає претензій. Як повідомляє FinClub, слідчі Печерського управління поліції ГУ Нацполіціі в Києві […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

“PepsiCo Україна” може почати виробництво чіпсів Lay's

“PepsiCo Україна” – один з найбільших виробників харчових продуктів і напоїв – розглядає можливість української локалізації виробництва чіпсів ТМ Lay’s. Зараз чіпси ТМ Lay’s для України виробляються в Польщі. У прес-службі компанії зазначають, що локалізація виробництва є одним зі шляхів підвищення ефективності праці підприємства. Задля успіху планів щодо локалізації виробництва фахівці “PepsiCo Україна” аналізують потенціал […]

Далі
breakfast english 810x455 1
Аналітика

Вівсянка, сер, або Як Brexit вплине на сніданок англічан

Ніхто не є таким прихильником традицій як житель Великобританії. Всі ми чули про насичений англійський сніданок, вівсянку з беконом і ковбасками, смажены шампіньйони, білу квасолю з томатами, яєшню, свіжі тости з маслом, незмінний«Файв-о-клок», або «п’ятигодинне чаюванню» і т. д. Таке враження, що саме цей винятковий набір продуктів не змінювався століттями. Але, як вплине цінова політика на традиції […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

General Motors представила електричний позашляховик Hummer EV “Edition 1” 2022 року

У вівторок General Motors представила свій електричний позашляховик Hummer EV Edition 1, акції закрилися з ростом в 6,75% і продовжили зростання в середу на 2,3%. General Motors назвала модель супер-вантажівкою з позашляховими характеристиками, «які не мають собі рівних». Hummer EV Edition 1 має трьох-моторну систему повного приводу, швидкість розгону до 100 км / год спортивного […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Коментар «SOCAR» про порушення в ході конкурсу АТ «ОПЗ»

ТОВ «Торговий дім «Сокар Україна» висловлює рішучий протест у зв’язку з безпідставним усуненням компанії від участі в конкурсі по відбору замовника переробки давальницької сировини та послуг з відвантаження готової продукції, що проводиться АТ «Одеський припортовий завод». Ми вважаємо, що керівництво АТ «ОПЗ» не зацікавлене в прозорому і відкритому конкурсі. Правління Заводу допускає дискримінаційні умови при […]

Далі
10 речей, які потрібно припинити робити, якщо ви хочете бути успішним у 2017 році
Новини

Ліквідація «енергосхем» – економія 140 млрд грн для України

Внаслідок усунення корупційних моделей в енергетичній галузі, Державна скарбниця заощадила 140 мільярдів гривень. Про таку цифру сповістив Глава уряду України Володимир Гройсман в одному зі своїх інтерв’ю для національного інформаційного агентства «Укрінформ». За словами Прем’єр-міністра для компенсацій «Нафтогазу» і ЛМКП «Теплокомуненерго» йшли сотні мільярдів гривень, якими, в результаті, просто покривали корупційні «годівниці» і що сам […]

Далі