Новий календарний рік завжди пропонує можливість для нового старту і забезпечує додаткову щіпку мотивації, щоб викорінити деякі звички, які перестали служити вам добре (а служили вони взагалі коли-небудь?). Видання Entrepreneur опублікувало 10 речей, які потрібно перестати робити, щоб стати сильнішим, більш щасливим і більш успішним у 2017 році.
1. Відкладати цілі
Чи думали ви про подорож / нову роботу / краще здоров’я / запуск комерційного підприємства? А тепер великі мрії в сторону, що ви зробили, щоб їх реалізувати? Почати діяти – ось єдиний спосіб потрапити кудись. В іншому випадку, запитайте себе, чи дійсно вам потрібно те, про що ви думали весь цей час.
2. Фіксуватися на минулому
У всіх нас є “а якби …” моменти, питання, які ми заново собі ставимо і речі, про які ми шкодуємо. Секрет простий – це вже в минулому, і ви не можете це змінити. Але ви можете активно змінювати своє майбутнє, так що замість того, щоб зосереджувати фокус уваги на речах з минулого, інвестуйте в формування майбутнього, в якому ви хочете жити.
3. Все робити самому
Бути стійким, незалежним і ведучим – чудові риси, але ви не повинні робити завжди все самі. Іноді потрібно стати відомим. Люди, які просять допомоги у інших, знаходять однодумців, які штовхають їх рости і випробувати нові речі.
4. Дозволяти бути «токсичним» взаєминам
Зробіть стрибок і виключіть з життя тих, хто займає ваш час і відбирає активну енергію даремно, не сприяючи вашому успіху, зростанню і щастю.
5. Працювати під час обіду
Ваше тіло потребує правильного харчування, щоб підтримувати вас енергійним і в позитивному настрої протягом всього дня. Так само робить і ваш мозок. Беручи навіть 30-хвилинний тайм-аут під час ланчу, щоб належно поїсти і дати вашому мозку відпочити від усіх пов’язаних з роботою думок, ви будете більш продуктивними і зосередженими.
6. Тримати багато сміття навколо себе
Ніхто з нас не народжується із закладеною самоорганізацією, але якщо на вашому столі лежать звіти і папери двомісячної давності, а йдучи додому, ви помітили на своєму пальто липку папірець-замітку, пора привести простір навколо себе в порядок.
7. Працювати над своїм робочим профілем з одноразовою метою
Звичайно, ви створили свою сторінку у Facebook або, нарешті, почали вести блог – але як часто ви оновлюєте їх? Ваш бренд (і репутація) не росте протягом ночі.
8. Пропускати час сну
У той час як ви замість сну пізно відповідаєте на повідомлення електронної пошти і пов’язуєте кінці з кінцями в справах, щоб бути більш продуктивним, ви насправді робите абсолютно протилежне. Крім величезної кількості проблем зі здоров’ям, безперервне упущення сну також вносить значний вклад в погіршення продуктивності і когнітивних функцій (увага, пам’ять, мову).
9. Думати в запереченні
Фрази на кшталт “Я не можу зробити”, “Я не дуже добре”, і “Я не знаю, як” змушують наш мозок зосередитися на наших недоліках і піддати сумніву наші здібності та почуття власної гідності.
10. Очікувати великих перемог
Маючи перед собою амбітні цілі, гідні захоплення, потрібно розуміти, що терміни, пов’язані з їх реалізацією, як правило, тривалі і включають в себе послідовність кроків.
Читайте також: 7 засновників бізнесу розповіли про кращі уроки, які вони отримали від гірших вчителів в житті
Одне з найбільших міжнародних судноплавних класифікаційних товариств Lloyd’s Register повідомило індійську компанію Gatik Ship Management, яка після війни в Україні стала головним перевізником російської нафти, про відкликання сертифікації 21 її судна до 3 червня. Про це 26 травня повідомило агентство Reuters. Зазначається, що Gatik також змушена була шукати нові сервісні компанії для 36 своїх кораблів після […]
Євросоюзу вдалося успішно компенсувати обсяги постачань дизельного пального з Росії після введення заборони на морський імпорт у лютому. Про це повідомило агентство Bloomberg. Зазначається, що раніше РФ часто забезпечувала понад половину імпорту дизелю до ЄС та Великобританії. “Нездатність знайти альтернативу поставила б під загрозу доступність палива, яке використовується в усіх сферах: від промисловості до вантажних та […]
Економіка Німеччини зазнала технічної рецесії, адже скорочується вже два квартали поспіль. Про це пише Spiegel з посиланням на нові дані Федерального статистичного відомства. ВВП Німеччини скоротився від січня до березня 2023 року на 0,3% порівняно з попереднім кварталом. Таким чином, економіка держави скорочувалась другий квартал поспіль. Якщо два квартали поспіль є негативними, то говорять про технічну рецесію […]
Міністр фінансів США Джанет Йеллен встановила крайній термін для підвищення ліміту державного боргу на 5 червня, заявивши, що уряд оголосить дефолт, якщо Конгрес не підвищить стелю держборгу до 31,4 трильйона доларів. Про це пише Reuters. Раніше вона заявляла, що дефолт потенційно може статися вже 1 червня, але тепер називає 5 червня як точний крайній термін. Казначейство не […]
Станом на кінець травня країни Євросоюзу заморозили 24,1 млрд євро, які належать фізичним та юридичним особам, які потрапили під антиросійські санкції. Приріст за останні пів року склав 5,2 млрд євро. Про це пише газета Welt am Sonntag з посиланням на дані Єврокомісії. Зазначається, що наразі під санкції ЄС проти Росії потрапили 1473 олігархи та 205 компаній. Щодо […]
Грузинська авіакомпанія Georgian Airways хоче запустити транзитні рейси для громадян Росії до країн Європи вже наступного місяця. Про це розповів RTVI засновник компанії Тамаз Гаіашвілі. За його словами, рейси плануються у п’ять міст Європи – Париж, Відень, Мілан, Салоніки та Ларнаку. “Почнемо з 15 червня. Подивимося, як піде ця справа. Але думаємо, що буде достатній попит на […]
З початку року державний бюджет України отримав майже 3,2 млрд гривень завдяки “податку на Google”. Про це повідомив голова податкового комітету Верховної Ради Данило Гетманцев. За його словами, термін сплати податку за 1 квартал 2023 року – 9 червня, тому ще очікується сплата податку більше ніж 0,7 млрд гривень. “За результатами поданих за 1 квартал 2023 […]
Американську транснаціональну компанію з виробництва кондитерських виробів, продуктів харчування та напоїв Mondelez International додали до списку міжнародних спонсорів війни в Україні. Про це повідомило Національне агентство з питань запобігання корупції. “Компанія в умовах війни не тільки продовжує працювати на російському ринку, а й ефективно просуває свою продукцію в торгових мережах та виводить на ринок новинки”, – йдеться […]
Найбільший казахстанський авіаперевізник – компанія Air Astana планує запустити рейси до Львова та Одеси. Про це повідомив журналістам президент Air Astana Пітер Фостер у ході урочистого запуску першого рейсу казахстанського лоукостера FlyArystan. «На українському напрямку авіакомпанія розглядає запуск рейсів до Львова і Одеси», – сказав він. Фостер зазначив, що на початковому етапі можливий запуск чартерних […]
Далі
Ілон Маск заявив, що покупцеві доведеться переплатити 1000 доларів за автомобіль чорного кольору. Простий білий, сріблястий кольори залишаються без додаткової оплати. Експерти пов’язують підвищення цін через скорочення федеральних кредитів автовиробникові. Керівництво в свою чергу заявляє, що чорний колір набагато складніше і затратніше наносити, тому змушене диверсифікувати лінійку цін. Читайте також: Маск розповів про плани Tesla […]
Далі
У зв’язку з можливостями для економічного зростання, посиленням енергетичної безпеки України, підвищенням добробуту всього населення, за заявою голови Держенергоефективності Сергія Савчука, інвестиції в сегмент виробництва тепла не з газу і поновлювану енергоенергетику в загальній сумі склали 745 мільйонів євро в період з 2014 року по 2017 рік включно. Інвестиційні проекти альтернативних джерел енергії склали 400 […]
Далі
На адміністративних кордонах з Кримом пройде будівництво тимчасового КПВВ. Все почнеться вже незабаром. На будівництво передбачено 105, 9 мільйонів гривень. Планується створення тимчасових КПВВ та зон сервісного обслуговування перед ними. Рішення про виділення коштів на КПВВ було озвучено та прийнято ще 4-го липня, на зборах Кабінету Міністрів України. Виділення коштів направлено на будівництво тимчасових КПВВ, […]
Далі
Заяви окремих європолітиків щодо безвізового режиму з Україною не є офіційною позицією Євросоюзу. Про це заявила перший заступник міністра закордонних справ України Еміне Джапарова в коментарі радіо Голос Америки. “Україна не отримувала від представників Європейського Союзу на офіційному рівні інформацію про перегляд безвізової політики по відношенню до України. Певні заяви, які можуть звучати – це […]
Далі
Україна отримала $1,3 млрд додаткового екстреного фінансування МВФ, повідомив прем’єр-міністр Денис Шмигаль. “$1,3 млрд додаткового екстреного фінансування Міжнародного валютного фонду надійшло в Україну. Кошти будуть спрямовані на фінансування першочергових потреб: посилення обороноздатності, виплату пенсій, соціальні програми та підтримку економіки”, – написав Шмигаль у телеграм. Загалом з початку війни МВФ надав Україні $2,7 млрд. “Також найближчим часом […]
Далі
Перша версія Sony TPS-L2 Walkman вийшла в 1979 році і зараз компанія анонсувала випуск ювілейної версії. Програвач став революційним винаходом в світі прослуховування музики. Ювілейна версія працює на базі Android і оснащена безліччю функцій для меломанів. На задній частині Sony NW-A100TPS Walkman розміщений логотип до 40-річчя першого програвача, а також він має оригінальний дизайн і […]
Далі
Європейський банк реконструкції і розвитку оцінює падіння економіки України в 4,5%, що, на думку банку, не є критичним показником. Про це заявила заступник голови ЄБРР в Україні Ірина Новикова. “Поки що, за нашими підрахунками, падіння економіки в Україні становить близько 4,5%, до кінця року може зрости до 5,5%. Але наші прогнози – оптимістичні. Ми вважаємо, […]
Далі
Міжнародна агропромислова Група МХП завершила транзакцію з придбання Perutnina Ptuj, міжнародної та найбільшої компанії з виробництва курятини і продуктів з м’яса птиці в Південно-Східній Європі. Про це повідомила прес-служба «Миронівського хлібопродукту». Напонім, Perutnina Ptuj D.D. – один з найбільших агрохолдингів Словенії. Філії компанії розміщені в Хорватії, Сербії, Боснії і Герцеговині, Македонії, Румунії та Австрії. Всього […]
Далі
Україна та Європейський інвестиційний банк (ЄІБ) підписали фінансову угоду на підвищення безпеки українських автомобільних доріг. Документ було підписано на саміті Україна-ЄС в Брюсселі. ЄІБ виділяє 75 млн євро, які отримають п’ять найбільших міст України – Дніпро, Київ, Львів, Одеса та Харків. Угоду підписано в рамках проекту “Підвищення безпеки автомобільних доріг в містах України”. Проект передбачає […]
Далі
Колишній міністр екології України Микола Злочевський причетний до накладення штрафу, який Антимонопольний комітет України висунув афільованим з ним компаніям через установлений контроль над компанією ТОВ «Куб-Газ» без дозволу на це АМКУ. Сума стягнення становить 3,12 млн грн. Вищевказана інформація була оприлюднена на офіційному веб – сайті АМКУ. З даних АМКУ стало відомо, що приєднана до […]
Далі
Україна все ще залишається одним із лідерів у списку країн-порушників прав інтелектуальної власності. Такий висновок випливає з щорічного звіту Офісу торгового представника США, опублікованого напередодні. Відповідно до результатів міжнародного дослідження, у переліку держав з недостатнім рівнем гарантування авторських прав, окрім України, також знаходяться такі країни як Росія, Китай, Індія, Венесуела, Індонезія, Кувейт, Аргентина, Таїланд та […]
Далі
НАК «Нафтогаз» зміг стягнути з «Газпрому» кошти, які російська корпорація вже давно заборгувала. Українська компанія змогла примусово повернути 22 мільйонів доларів. Повідомляється, що за цей час набігла пеня у розмірі 100 млн доларів. Стягнення суми відбувалося на протязі останніх трьох місяців. Нагадуємо, що основним боргом за рішенням Стокгольму є 2,56 млрд доларів. 2,1 мільярдів доларів […]
Далі
Компанія Zoom Video Communications в середу на своїй онлайн-конференції Zoomtopia представила два нових сервіси: OnZoom і Zapps, які повинні підсилити охоплення аудиторії клієнтів і підвищити прибуток. З початку року акції Zoom показали неймовірний ріст майже в 650%, що кардинально відрізняється від зростання загального ринку, – для порівняння технологічний індекс Nasdaq Composite за той же період […]
Далі
З банків, що підлягають ліквідації на території України, намагаються вивести активи на суму 4,5 млрд гривень. Про це заявили у Фонді гарантування вкладів фізосіб. За словами директора-розпорядника Фонду Костянтина Ворушиліна, зростають обсяги операцій з виведення активів з проблемних і ліквідованих банків. У незаконних схемах використовують тіньових нотаріусів та держреєстраторів. Через спроби колишніх господарів вивести активи […]
Далі
Фонд гарантування вкладів України завершив прийом заявок на передачу активів і зобов’язань українського «ВТБ» За інформацією російських ЗМІ, на сьогоднішній день претендентів на активи вже троє. Кілька кваліфікованих осіб з переліку Національного банку України проявили свою зацікавленість у виведенні з ринку «ВТБ Україна», йдеться в повідомленні ФГВ. «ВТБ Україна» був визнаний неплатоспроможним в кінці листопада. […]
Далі
